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Lo que se debe y no se debe hacer para perder grasa

El verano está inminentemente sobre nosotros y, como tal, muchas personas buscan medidas extremas para reducir la grasa corporal en un corto período de tiempo. Con el aumento de los patrocinadores de las redes sociales, hay una prevalencia cada vez mayor de “atajos” y desinformación disponible sobre cómo reducir la grasa corporal. El problema con muchos de estos llamados “atajos” es que eliminan los conceptos básicos de la pérdida de grasa. Tenga la seguridad de que ninguna cantidad de té verde puede [...]